Приглашаем на мастер класс «Я у себя – одна! Моя самооценка»

Мы создали для вас серию мастер – классов «Метафорические встречи», которые помогут вам познакомиться с собой, узнать действенные инструменты по улучшению своей жизни.

Вы познакомитесь с техниками и методами, которые помогут вам улучшить свою жизнь!

Первый мастер класс: “Я у себя -ОДНА! Моя самооценка!”

  • Дата проведения: 18 апреля.
  • Время проведения: с 11:00 до 12:30
  • Стоимость: 400 грн.

 

«Метафорические встречи». Подробнее»

 

Как часто мы оглядывается на мнение других людей?

Насколько для вас важно мнение других людей?

 

С детства в нас вкладываются понятия, что нельзя быть эгоистом, нельзя думать только о себе – нужно делиться с другими и важно, что скажут о нас окружающие.

Все это обычно замешано на чувстве вины и сравнивании себя  с кем – то. Так формируется наша самооценка.

Но очень редко кому объясняют:

  • Что свои ощущения, желания, эмоции тоже очень важны!
  • Что, принимая какие либо решения, важно учитывать и свои интересы!
  • Что гордиться своими достижениями нужно обязательно, а не обесценивать их, стремясь к какому – то идеалу, который где – то, когда – то сделает нас лучше!

 

Самооценка начинает формироваться  с самого детства, в семье. И конечно, нам важно, что думают о нас родители! Именно на их отношении к нам, потому что они первыми начинают говорить о том, хорошие мы или не очень, любимые или немного, формируется самооценка ребёнка. А дальше идёт “огранка” этой ценности.
Хотите узнать, какая у вас самооценка?

Возможно у вас появится желание что-то изменить в своей жизни?

 

Приглашаем вас на мастер – класс: “Я у себя – одна! Моя самооценка!”

 

Мы будем исследовать свою  самооценку по средствам Арт – терапии и метафорических карт, которые позволят соединить приятное и полезное в этом порой нелёгком процессе!

Знание метафорических карт необязательно! Важно ваше желание разобраться в себе!

 

Приходите! Будем интересно, а главное – ПОЛЕЗНО!

 

Ведущая мастер класса – практикующий психолог, арт – терапевт и специалист по работе с метафорической реальностью Яна Валерьевна Рафаилова. 

 

 

КОНТАКТЫ