Статьи по психологии

Метафорические карты и сказкотерапия.

Метафорические карты и сказкотерапия.

Есть среди метафорических карт  фантастические, сказочные колоды. Для чего предназначены такие колоды? Для работы с детьми и  со взрослыми, потому что взрослые тоже когда - то были детьми. Сюжеты этих сказок, главные герои, их сильные и слабые стороны известны нам с детства! У каждого...
Узнать больше
Об ошибках, заблуждениях, страхах…..

Об ошибках, заблуждениях, страхах…..

Человеку свойственно делать ошибки, а потом жалеть о сделанном.   Менять хорошую работу на плохую. Ругаться с близкими, а потом винить себя за несдержанность. Покупать дом, а после продавать его себе в убыток. Выполнять чужую работу, жертвуя собой и своим временем. Обманывать или предавать своих...
Узнать больше
Что сделать, чтобы дети были счастливы?

Что сделать, чтобы дети были счастливы?

Хотите, чтобы ваши дети были счастливыми? Будьте сами счастливы! Вы не можете научить детей тому, чего не имеете. Часто можно услышать: «Это не моя вина, что все так плохо со мной и моими детьми. Они во всем виноваты....». У каждого эти «они» носят...
Узнать больше
Как часто вы сравниваете себя с другими?

Как часто вы сравниваете себя с другими?

Как часто вы себе говорите: «Я хотела бы быть похожей на….» или «Я хотела бы быть красивой как она?», или « Я хотела бы чтобы мой супруг был похож на ….»? Если вы за собой такое замечаете, то пришло время задуматься. Привычка...
Узнать больше
Развод! И что с этим делать?

Развод! И что с этим делать?

Почему люди разводятся? Почему расходятся те, кто еще недавно не могли жить друг без друга? «Почему так случилось? Где, когда, как появилась первая трещина? Что стало причиной непонимания, недовольства?» Одни женщины винят во всем бывшего супруга: «Как я могла жить с таким....?» Другие - ...
Узнать больше
Возможности метафорических карт

Возможности метафорических карт

В мире МАК существует много различных видов колод. И их количество с каждым днем растёт и пополняется! Есть универсальные колоды - классика: те колоды, с чего все начиналось! Есть портретные, сюжетные, ресурсные, коучинговые. Есть только с изображениями или ещё и с вопросами, а есть...
Узнать больше
Путь к успеху!

Путь к успеху!

Многие из вас когда - то мечтали, или хотели, быть похожим на кого - то, кто успешнее, богаче, красивее, активнее. Часто можно услышать: «Вот бы мне так!» «Вот бы мне быть таким оратором, как он или быть такой успешной, как она». ...
Узнать больше
О масках в нашей жизни.

О масках в нашей жизни.

Каждый день, мы играем разные социальные роли! На работе мы сотрудники, в транспорте - пассажиры, дома - родители, дети, жены, мужья и так далее. Чтоб эффективнее исполнять разные роли, мы надевает разные маски: на работе мы можем быть робкими служащими, дома -...
Узнать больше
Стресс и адреналин

Стресс и адреналин

Все мы  слышали об адреналине! Это гормон и нейромедиатор, который участвует во многих процессах в нашем  организме. Часто адреналин называют гормоном стресса, и это действительно так! Адреналин вырабатывается в надпочечниках и выделяется при возбуждении, страхе, стрессе, при ощущение опасности, тревоги и злости. Этот механизм...
Узнать больше