Психологические консультации с помощью метафоры.

Часто мы забываем о различных потребностях нашего тела, в угоду нашим сознательным установкам о том, какими мы должны быть.

Стараясь сохранить совершенство в облике, мы так упорно знаем, кем и какими нам нужно быть. Так боимся оказаться «не теми», что с каждым днем нашей жизни, все дальше уходим от своей природы.

В самом начале жизни, в раннем детстве, мы все еще остаемся чувствительными к происходящему вокруг. Внутри нас бурлят настоящие страсти, природная энергия прочно связывает нас с инстинктами, помогая жить.

Со временем, благодаря процессам воспитания, нам приходится все больше «расслаиваться» между нашими ощущениями, инстинктами и теми условиями, которые нас окружают.

Выбор невелик:

  • испытывать душевные страдания и боль от невозможности получить разрядку;
  • вытеснить, удалить из сознания, подавить «плохие» чувства, закрывая их слоями защит.

 

Намного сложнее происходит встреча с посланиями Души тогда, когда наши установки и убеждения основаны на глубоком травматическом опыте прошлого. Причем, это прошлое мы частенько наследуем от наших предков, пряча и оберегая от осознания наши детские ощущения или решения, возникающие в контакте с историями рода.
“Я БОЛЬШЕ НИКОГДА…”, “Я ДОЛЖЕН…”, «ЕСЛИ БЫ НЕ…», «МНЕ НЕЛЬЗЯ…» – проблесковыми маяками вспыхивают внутри нас, пряча под собой чувства и эмоции, которых скопилось очень много.
Наши защиты бывают так надежны и нерушимы, что мы начинаем задыхаться внутри себя, так и не решаясь, годами, нарушить изоляцию и выйти на контакт с личностью другого человека.

 

Что скрывать: для некоторых поход на консультацию, обращение за помощью к психологу означает признание своего несовершенства, беспомощность, невозможность справиться самому. Ведь «правильные» и «успешные» люди ВСЕГДА ДОЛЖНЫ справляться сами с трудностями! Еще они должны помогать другим. А еще они должны…здесь вы сами добавьте свой список.

 

Какие есть распространенные варианты исцеления и помощи?

  • Можно долго и классически: психотерапия, психоанализ. Это подходит тем, кто уже точно знает, что ему это нужно и готов к долгосрочной перспективе и последствиям. (о последствиях — в других статьях)
  • Можно быстро и как все: обсуждать свои проблемы с близкими, соседями, коллегами и практиковать «кухонную» психологию. Это подходит тем, кто пока еще не считает свои ситуации проблемными или не знает, что все может быть по-другому.
  • Можно подойти к вопросу творчески: экспериментируя и исследуя. Такой вариант подходит тем, кто испытывает интерес к психологическим исследованиям, но пока еще не готов погружаться глубоко.

 

Все больше получают распространение в практической психологии творческие, арт – терапевтические методы, которые парадоксальным образом точно и качественно способны вывести на поверхность именно то содержимое, которое прямо сейчас нуждается в исцелении, внимании и трансформации.

 

Метафорические карты, посредством проективных механизмов, открывают практически безграничные возможности для исследования психики, расширения знания о себе, для интегрирования вытесненного опыта, для исцеления Души и удовлетворенности жизнью.

Метафорическое пространство погружает человека в его личную историю, где он, благодаря созданным образам, встречается с частичками своего опыта. Работа с МАК позволяет минимально взаимодействовать на уровне личностей консультанта и клиента, что снижает тревогу и страх, уменьшая блокировку защитных механизмов и повышая качество.
Метафорические карты – это настоящий ювелирный инструмент, который позволяет встретиться и впустить в поле сознания “запрещенные” чувства, эмоции и воспоминания!

 

Например, метафорическая колода “Тотемные животные”. За повадками животных, с нами встречаются, давным-давно забытые, воспоминания тех моментов, когда было принято решение “я больше никогда….”.

 

Хотите изменить себя, свой мир, свою реальность?

Возвращайтесь в ту точку, где вы сделали ваши выборы и решили, что теперь эти самые  “больше никогда” или “всегда” теперь будут управлять вашими поступками!

Возвращаться, осмыслять, трансформировать свои выборы мы помогаем вам на наших консультациях.

Записывайтесь и приходите!
До встречи!

Anna Shyman