“Одиночество – прекрасная вещь, но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество – прекрасная вещь”. Оноре де Бальзак
Так происходит, что имея семью, друзей, работу многие чувствуют себя одинокими и при этом страдают от этого одиночества.
Кто – то пробует менять работу, окружение и даже семью, но так ничего и не меняется в жизни.
Одиночество, как тень всегда рядом.
Что у вас ассоциируется с одиночеством?
- Незащищенность, тоска, жалость к себе?
Некоторые сознательно стремятся к одиночеству, после неудачных отношений, болезненных ситуаций и других печальных уроков. Но, тут есть свои подводные камни: чем дольше человек находится в таком состоянии, тем сложнее из него выйти.
Иногда страх одиночества приобретает форму утраты того, что и беречь-то давно не стоит. Например, жизнь с человеком, который давно ничего не добавляет в ваши отношения, а совсем наоборот – истощает их. Такой страх заставляет человека предавать себя, жить в постоянном стрессе, терять силу и уверенность в себе. Такой страх приводит к тому, что человек видит жизнь, как череду проблем и места для радости там нет.
Что такое одиночество?
Одиночество – это внутреннее состояние, которое коренится в природе человека. Мы никогда не «излечим» одиночество. Но, осмыслив его, мы сможем лучше понять человека, поскольку истина заключается в том, что человек по своей сути – и метафизически, и психологически – одинок.
Каждый человек относиться к одиночеству по – своему. Одиночество – особая форма самовосприятия, определенная форма самосознания.
Ибо одиночество – наше естественное состояние. Все это правда и знакомо практически каждому, только не всегда понятно, как с этим жить.
Наша задача – не убегать от одиночества, а научиться видеть в нем положительные моменты. Изменить отношение к своему одиночеству тем, кому оно в тягость.
Если вы испытываете одиночество, то, скорее всего, вы знаете точку его начала, можете объяснить причину, почему одиноки, и предположить способ избавления. Хотя на самом деле одиноки вы были всегда, просто до какого – то момента не замечали своего одиночества, как не замечали звезд днем за яркостью солнца.
- Курс “Метафорические карты в консультировании”. Метафорические карты – путеводитель по внутреннему миру человека. Старт – сентябрь! Подробнее”
Какие причины одиночества чаще всего указываются?
Отсутствие партнера, отсутствие близких друзей, разрыв отношений, непонимание со стороны других, новое место работы или учебы. А еще: недостаток материальных средств, слишком частые переезды или разъезды, вынужденная изоляция и другие.
Любая жизненная ситуация, создающая проблему, ставит нас перед самим собой. И при этом столкновении мы обнаруживаем, что сколько бы ни было вокруг людей, мы одиноки.
Если повезет, и встретится хороший человек, готовый разделить наше затруднение, человек своего одиночества можем на этот раз и не заметить.
Хочу пригласить вас на дискуссию, целью которой является не поиск лекарства от одиночества, а размышления, которые сами приведут к ответам.
Предлагаю вам по крупице собрать знания о себе, о мире, о взаимодействии с этим миром, что существенно поможет вам по – другому посмотреть на свое одиночество.
Если вы стремитесь к познанию и хотите понять себя лучше и глубже, приглашаю в нашу школу на курс: «Интегральная психология», на котором мы будем учиться, познавать, общаться и выстраивать свою жизнь по – новому.
Набор идет на сентябрь! Запись открыта!
Ведущая курса Галина Петровна Зиньковская