Энергия Справедливости – умение себя оценивать

СПРАВЕДЛИВОСТЬ – энергии правил, порядка и закона.

Кармическая энергия воздаяния.

Это ступень проверки пройденного, усвоенного, реализованного…..

Кармический закон воздаяния действует в нашей жизни, вне зависимости от того, понимаем мы его или нет, принимаем или отвергаем.

Вселенная не терпит пустоты. Все в ней сбалансировано и распределено.

Такое же распределение существует и между человеком и его Судьбой (линия Судьбы).

Отсюда такие выражения: «получить по заслугам», «несправедливая судьба», « у каждого своя судьба» и другие.

 

Баланс – это умение жить в гармонии с собой, миром. Сложно сформировать четкое определение понятия «внутренний баланс». Можно предположить, что это отсутствие отрицательных эмоций, но такое определение будет не совсем верным. Эмоциональным всплескам подвержены все люди. Настроение может меняться.

В жизни случаются различные ситуации, не всегда приятные. На них приходится как – то реагировать, включаться. Внутренний баланс ничего общего не имеет с бесчувственностью. Это скорее:

  • Умение управлять своим внутренним состоянием, уравновешивать его,  не погружаться в состояние «плохо», не залипать на негативные ощущения.
  • Умение оценивать себя, окружающую реальность.
  • Разбираться в своих состояниях, ситуациях.
  • Производить работу над ошибками, исправлять свои действия, делать выводы и двигаться дальше.
  • Это путь психологически здоровой личности.

 

Ведь насколько объективно человек может оценить себя, свои возможности, будет зависеть и его реализация в жизни. Для оценки нужны некие критерии, которые должны быть правильные, так как они являются ориентиром.

 

Как же научиться себя оценивать? 

  1. Нужно честно ответить на один из главных вопросов: «Кто я?», «Какая (какой) я?».
  2. Запишите все свои жизненные достижения. Произведите анализ своих успешных дел. Какие личностные качества вам помогали в этих достижениях? Как долго вы шли к успеху? Какие помехи были на пути? Как вы их преодолевали?
  3. Напишите все свои умения, навыки, увлечения и хобби. Это могут быть как совсем мелкие (бытовые), так и более крупные (социальные). Сравните: чего у вас получилось больше?
  4. Проанализируйте круг своего общения. С кем вы дружите? По каким критериям вы выбираете круг общения? Какие интересные люди вас окружают? Чем вас они привлекают?
  5. Планирование. Напишите план на год, месяц. Чего вы хотите достичь? Какие навыки, умения потребуются вам для достижения целей? Какие шаги нужно будет предпринять? Сделайте ревизию своих ресурсов: что вы имеете, а чего вам не хватает.
  6. Внешний вид. Баланс заключается не только в достижениях, но и в умении поддерживать свой имидж. Обратите внимание на тело, уделите внимания его потребностям. Это могут быть физические упражнения, сбалансированное питание, услуги косметолога и т.д. Сюда же относится и ваш гардероб. Пересмотрите свои вещи: с чем уже пора расстаться, а что надо будет приобрести. Наметьте план по улучшению своего внешнего вида.
  7. Записи. Ежедневно ведите дневник успеха, где фиксируйте малейшие изменения и свои достижения. Проводите анализ своих ошибок, корректируйте процесс, ведущий к цели. При этом, никогда не критикуйте себя и не обвиняйте. Если что- то сделали не так- исправляйте. Научитесь уважительно относиться к себе и своим действиям. Таким образом, вы будете повышать свою самооценку, научитесь держать баланс.

 

По материалам книги Г.И.Никульниковой “Имидж Судьбы. Познай Себя – познаешь Мир!”