Эмпатия – плюсы и минусы.

Когда человеком овладевает бессознательное, он весьма тонко ощущает, интуитивно предчувствует, эмпатичен.

Кажется, что такое умение приносит пользу его обладателю.

Однако, без управления на сознательно уровне, такой человек становится заложником своей чувствительности.

Так как он живет, слишком реагируя на различные внешние раздражители.

 

Порой такая активность окружающей среды становится непереносимой и ставит человека перед выборами:

 

  •  Учиться осознавать свои способности и управлять чувствительностью на сознательно уровне;
  • Воплощать внутренние волнения в творчестве;
  • Искать некие, внешние “костыли “, которые помогут не слышать, притупят напряжение и различные ощущения, которые невозможно объяснить словами.

 

Такие внутренние состояния способны создавать различные искажения, вызывая страхи и блокируя связь с внешней реальностью.

 

Целью развития человека является осознанное управление своими действиями и решениями, для чего ему требуется развивать сознание и рациональный подход, прежде всего, к своей эмоционально – чувственный сфере. Учиться управлять эмоциями, формировать эмоциональный интеллект.

Одним из распространенных состояний для людей зависимого поведения, является Эго – состояние ребенка.

Как мы знаем, ребенок существует по принципу удовольствия и не умеет соблюдать ни правила, ни предписания. Не умеет принимать решения, быть ответственным.

Этим объясняется тот факт, почему дети не понимают, когда им рассказывают, как именно нужно делать, каким способом решить возникшую трудность. Именно поэтому, вместо подчинения правилам или предписаниям, дети протестуют, упрямятся или становятся апатичными, вялыми и подавленными.

 

Часто, сталкиваюсь с упрямством окружающих, да и с собственным, человек, как правило, не осознает, что в данный момент находится в “детской ” позиции.

Поэтому, любые призывы к логике, объяснения, как надо правильно, скорей всего, не сработают и чаще, завершатся конфликтом.

  • Что с этим делать?
  • Какие Эго – состояния и роли помогут выйти в конструктивное взаимодействие?

 

Вы можете узнать, записавшись на консультацию!

Где получите возможность приобрести бесценный опыт.

Расширите собственный арсенал ролей для более комфортного социального общения и взаимодействия!

 

  • О консультациях с помощью МАК.Подробнее”

 

 

Анна Шиман.