Сознание и самопознание

Во все времена человечество интересовал внутренний мир человека, причины возникновения тех или иных его поступков, законы поведения в обществе себе подобных.

Не менее значимой казалась задача понять, что такое сознание, мышление, творчество, каковы механизмы этих явлений.

Всем этим занимается психология, которая помогает нам с вами осознать и понять себя.

 

Слово психология, образованно из двух греческих: «психе» (дуновение, дыхание, бабочка – душа) и «логос» (закон, слово, наука).

Итак, психология– это наука о душе или о психике, о закономерностях функционирования психики.

 

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ СОЗНАНИЕ?

Сознание — это высший уровень отражения действительности, проявляющийся способностью личности отдавать себе ясный отчет об окружающем, о настоящем и прошлом времени, принимать решения и в соответствии с ситуацией управлять своим поведением.

  1. Это совокупность знаний об окружающем мире, о себе и о своих возможностях.
  2. Понимание различий между субъектом и объектом. То есть, закрепленное в сознании отчетливое различие, где «Я» и что принадлежит мне и где «не я».
  3. Понятие «сознание» относится как к отдельному человеку (индивидуальное сознание), так и к обществу (общественное сознание). Общественное сознание как отражение общественного бытия включает в себя политические, философские, правовые, художественно-эстетические взгляды, морально-этические идеи, нормы, научные знания.

 

Человек обладает способностью осознавать как окружающий его мир, так и самого себя. Это называется самосознанием, осознанием человеком своего тела, мыслей, действий, чувств, поступков.

 

Большая часть процессов, протекающих во внутреннем мире человека, им не осознается, а наша с вами задача вывести эти процессы на сознательный уровень и как следствие научиться ими управлять.

Много наших желаний, устремлений, представлений уходят в бессознательное и как – то на нас влияют, а наша цель обнаружить их, проговорить, записать и вывести на поверхность.

 

Один из способов  познания – осознанно управлять своей жизнью.

Фрейд считал, что бессознательное — это не столько те процессы, на которые не направляется внимание, сколько переживания, подавляемые сознанием, такие, против которых сознание воздвигает мощные барьеры.

 

Все, что наша психика подавляет – никуда не исчезает, а становиться нашей тенью. Тень – это наши страхи, переживания, запреты, нереализованные желания, потребности и т.д.

 

Задача сознания – вывести из тени то, что блокирует психика и как – то себе помочь. Например: разобраться со страхами, которые мешают реализовать себя, поменять устаревшие убеждения, которые способствуют застреванию на одном месте, реализовать желания, которые под запретом и так далее.

Такая работа нелегкая, но крайне важная и необходимая.

 

Изучая себя, свою психику, свой внутренний мир – вы расширяете свои возможности. Ваша жизнь наполняется успехом и достижениями, у вас появляется стимул.

 

Изучая психологию – вы обретете свободу: независимость от прошлого, от неудач и страхов, от гнева и ошибок, от сожалений и неизбывного горя – свободу наслаждаться безграничным и щедрым праздником жизни.

Мы не в состоянии заказать себе жизнь, в которой не было бы места страданиям, тревоге и переживаниям/

Но мы можем решить стать свободными от страхов, неудач, одиночества и боли.

 

 

 

Приглашаю вас сделать выбор в пользу свободы, в пользу познаниям законов мироздания, в пользу обретения своего внутреннего «Я»!

Курс «Интегральная психология» – системные знания о психологии.

Набор на сентябрь!

Подробнее о курсе” 

Ведущая курса Галина Петровна Зиньковская