Магия воды.

Наше здоровье важно! И многие знают о том, что вода необходима нашему организму. Благодаря воде, из нашего тела выводятся токсины и другие ненужности. Есть разные мнения о том, сколько и когда необходимо пить воду и в этом вопросе, думаю, нужно обращать внимание на свои ощущения. Хочу акцентировать внимание на утреннем и вечернем ритуале питья воды.

Желательно,  пить один стакан воды на ночь и один — утром, после пробуждения (лучше натощак). Для чего? Один стакан воды, выпитый перед сном, не дает крови загустеть. Ночью организм «работает», собирая, с помощью воды, всяческие «ненужности» и накапливая их для вывода. Выпитый на ночь стакан воды может обезопасить сердечную мышцу, помогая в ее работе, так как помогает крови не загустеть и снизить нагрузку на сердце.

Один стакан воды, выпитый утром, после пробуждения, омывает организм, как свежий и приятный душ! Он помогает запустить работу желудка и восполнить потери после выведения ненужного.

 

Магический способ питья воды
Возьмите самый красивый стакан или бокал, он должен быть чистым и натертым до блеска. Полюбуйтесь игрой стекла и света. Налейте туда воду, насладитесь внешним видом, представьте себе бушующую водную стихию, море, озеро, водопад или дождь, который омывает, очищает, несет свежесть, чистоту и наслаждение. Сделайте глоток, не спешите. Какой вкус у воды? Какие образы приходят с этим глотком, что они значат для вас? Познакомьтесь с водой. Пейте, представляя, как чистый и прозрачный водный поток омывает ваше тело изнутри, очищая самые тайные уголочки, избавляя и освобождая вас от всего ненужного. Воду можно структурировать и это — не секрет. Поговорите с водой. Расскажите ей, чего вам хочется, все свои тайные желания. В утренних ритуалах попросите воду это исполнить. Вода — это колыбель жизни и ее возможности волшебны.

 

Желаю вам доброго здоровья и исполнения желаний!

 

С любовью Анна Шиман